{"id":10487,"date":"2022-07-26T10:00:04","date_gmt":"2022-07-26T08:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/pre.madridemprende.anovagroup.es\/?post_type=noticias&#038;p=10487"},"modified":"2022-07-21T09:55:12","modified_gmt":"2022-07-21T07:55:12","slug":"burnout-en-el-trabajo","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/test.madridemprende.anovagroup.es\/en\/noticias\/burnout-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Burnout en el trabajo"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>Desgaste laboral, <em>burnout<\/em>, agotamiento\u2026 Est\u00e1 tipificado como s\u00edndrome y reconocido por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como enfermedad <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La primera ocasi\u00f3n en que aparece el t\u00e9rmino <em>burnout<\/em> es en el libro \u201cBurnout: The High Cost of High Achievement\u201d, de Herbert Freudenberger, en 1974.<\/p>\n<h3>Concepto<\/h3>\n<p>Este s\u00edndrome es un trastorno serio consecuencia de un estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que genera, entre otros, agotamiento emocional y cambios de actitud en ciertas ocasiones. Tambi\u00e9n existe una disminuci\u00f3n en las competencias comunicativas.<\/p>\n<p>La inclusi\u00f3n del <em>burnout<\/em> en la clasificaci\u00f3n de la OMS consigue el reconocimiento del desgaste profesional como un problema de salud mental y una patolog\u00eda ps\u00edquica.<\/p>\n<h3>S\u00edntomas del <em>burnout<\/em><\/h3>\n<p>Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes del agotamiento laboral son:<\/p>\n<ul>\n<li>Cualquier tema o situaci\u00f3n laboral implica estr\u00e9s y frustraci\u00f3n, llegando a comportamientos c\u00ednicos y de distanciamiento emocional.<\/li>\n<li>El estr\u00e9s cr\u00f3nico se somatiza f\u00edsicamente y puede generar alteraciones psicosom\u00e1ticas.<\/li>\n<li>Este agotamiento provoca que el trabajador se sienta agobiado, cansado o incapacitado para hacer frente a situaciones laborales. Tambi\u00e9n puede aparecer ansiedad, depresi\u00f3n o insomnio.<\/li>\n<li>El <em>burnout<\/em> puede ser inhabilitante para las tareas comunes en el trabajo, e incluso en las del hogar, con falta de concentraci\u00f3n y con aumento de desmotivaci\u00f3n.<\/li>\n<li>La persona que sufre <em>burnout<\/em> tiene cambios en su comportamiento. Una actitud de indiferencia, desapego o m\u00ednimo compromiso hacia el trabajo es bastante com\u00fan.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Perfiles laborales con riesgo mayor<\/h3>\n<p>Hay ciertos trabajadores con mayor riesgo de padecerlo, al cumplir algunas de estas caracter\u00edsticas:<\/p>\n<ul>\n<li>Se identifican fuertemente con el trabajo, con desequilibrio con la vida personal.<\/li>\n<li>Asumen m\u00e1s tareas y funciones de las recomendadas.<\/li>\n<li>Desarrollan trabajos que los vinculan a trato directo con los clientes.<\/li>\n<li>Asumen que tienen poco control sobre su trabajo.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n llevan a cabo tareas especialmente mon\u00f3tonas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Causas<\/h3>\n<p>Las causas del s\u00edndrome de <em>burnout<\/em> pueden ser diversas, aunque se agrupan en dos grandes \u00e1mbitos.<\/p>\n<p>Factores de riesgo personales:<\/p>\n<ul>\n<li>Baja tolerancia a la frustraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Dificultad para gestionar el estr\u00e9s.<\/li>\n<li>Circunstancias personales estresantes o de preocupaci\u00f3n; una sobrecarga emocional.<\/li>\n<li>Desequilibrio entre el trabajo y la vida privada.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Factores vinculados a la organizaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Sobrecarga en funciones y responsabilidades.<\/li>\n<li>Ambiente laboral deteriorado, junto con jornadas laborales largas.<\/li>\n<li>Fallos en el liderazgo organizacional.<\/li>\n<li>Falta de soluciones, recursos y expectativas laborales.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Hacerle frente<\/h3>\n<p>Con este s\u00edndrome resulta importante tener presentes ciertas medidas preventivas, que ser\u00edan similares a las necesarias para el manejo de situaciones del estr\u00e9s laboral.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n resultar\u00e1 importante identificar y modificar las condiciones laborales que puedan ser las causantes, junto con asesoramiento psicol\u00f3gico si fuera necesario.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, el <em>burnout<\/em> est\u00e1 adquiriendo una relevante dimensi\u00f3n social a causa del elevado coste econ\u00f3mico y personal que presenta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este s\u00edndrome es un trastorno serio consecuencia de un estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que genera, entre otros, agotamiento emocional y cambios de actitud en ciertas ocasiones. 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